妊活に役立つ豆知識

インターネットや薬局で購入できるお手頃な葉酸サプリメント

このページでは、インターネットや薬局で購入できるお手頃な葉酸サプリメントをご紹介したいと思います!

妊活をはじめてから葉酸を摂取した方が良いと聞いて、サプリメントを購入しようと思ったときに、色々な種類があって悩みますよね。

局などで手軽に購入できる1,000円前後のサプリメントから、高いサプリメントだと5,000~8,000円くらいのがあります。

価格があまり安すぎると成分や少なかったり安全性が心配になってしまうけど、初めから5,000~8,000円の葉酸サプリメントを購入するのはちょっと悩むという方におすすめなのが、インターネットや薬局で購入できるお手頃な葉酸サプリメントです。

インターネットや薬局で購入できるおすすめ葉酸サプリメント

ピジョン サプリメント 葉酸カルシウムプラス 60粒入(30日分)

ベビー用品で有名なピジョン(pigeon)から販売されているプレママや妊活中の方に人気の葉酸サプリメントです。
ママとベビーに優しい商品を取り扱っていることから、安心感などがありAmazonでもベストセラー入りしている商品です。
妊活中や妊娠中に不足しがちなカルシウム、葉酸、鉄分、7種のビタミンB群が入ったサプリメントで、1日2粒で、カルシウム160mg・葉酸400μg・鉄10mg、ビタミンB群が補えます。

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ピジョン
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ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ1粒 60粒(60日分)

ベビーフードやベビー関連用品が得意な雪印ビーンスタークから販売されている葉酸サプリメントです。
なんでも、なめても、おいしいチュアブルタイプのタブレットサプリメントで、1日1粒で葉酸400μg、鉄13mgと6種類のビタミンB群が補えます。
レモン味なので美味しいと評判で、つわりの時でも食べられたという感想も多いです。

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ビーンスターク
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葉酸サプリメントを飲むのが不安な方や迷っている方へ

葉酸は厚生労働省が妊娠の可能性のある女性に摂取を推奨し、母子手帳にも記載されています。
最近は、不妊の病院や産婦人科でも推奨されている葉酸サプリメント。

妊活中や妊娠中には体に入るものに対してとっても敏感になってしまいますが、葉酸サプリメントは、厚生労働省で妊娠の1か月以上前~妊娠3か月までの間に摂取することを推奨しているので安心して取り組んで大丈夫です。

葉酸の詳しい説明や一日に必要な摂取量は、下記のページで紹介していますので、気になる方は是非ご覧ください。

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妊活・不妊・不育に関する体験談を募集しています!

私も過去に流産や子宮外妊娠を経験したことがありますが、その時に他の方の体験談であったり、入院・手術などの情報を毎日のようにインターネットで探していました。
そして同じ経験をした方の体験談やブログを読むことで、「辛い思いをしているのは私だけではないんだ!」っととても救われました。

もし今このページを見てくださっている方で、ご自分の体験談を書くことで少しでも気持ちが整理されてスッキリとされるようでしたたら、是非同じような経験をされている方のために、投稿して頂けますと嬉しいです。

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