おすすめの本

不育症ってなに?繰り返す流産に悩んでいる方におすすめの本

妊娠して喜んでいるのもつかの間。
ある日突然、天国から地獄へ突き落される。

不育症って何度が流産しないと診断されないので、流産を繰り返しているうちに「なんで私が?」「なんで私だけ?」と言葉ではいい表せない思いがあります。

さらに辛いのが、何度か流産した後に、再び妊娠しても手放しでは喜べないっという部分です。

「またダメなのかな?」「また流産したらどうしよう。」「今回は大丈夫かな?」っと、毎日毎日不安になりながら過ごさなければならいので、メンタルを保つのが本当に大変です。

世間一般の「妊娠=おめでたい」と喜べる人たちがとっても羨ましい。

わたしが不育症と分かったときもすでに2~3回流産を繰り返していました。

「不育症ってどんな病気なんだろう?」っと思って色々と調べてみたけど、あまりにも情報が少なくて不育症を理解できるまでかなり時間がかかりました。

産婦人科医の中には不育症に詳しくない先生もいたり、不育専門の病院も少ないですし、何かと大変でした。

ここでは、不育症について書かれている本の中でも特におすすめの本をご紹介します。

また、読むだけで気持ちが軽くなったり、前向きになれる本も紹介するので、繰り返えす流産や死産で心も体もボロボロになっている方は、是非参考にしてみてください。

私は流産する度に自分のメンタルを保つのがとても大変でした。

自分の周りに同じような経験をしている人はいないし、同じ病気の人もいないので、悲しんで落ち込むことしかできなかったです。

今思えば、流産が続いて、少しうつ気味だったかなっと思います。

死産や流産は経験した人にしか分からない悲しみがあります。

人に話したくてもなかなか話すのが難しいですし、勇気がいりますよね。

でも、このホームページの経験談や紹介している本を読むことで、同じような経験をされた方が少しでも元気になって前向きになってもらえたら、このホームページを立ち上げた意味があります。

不育症に役立つ本

不育症学級(改訂版)

新横浜にある不育症専門病院の杉ウイメンズクリニックの院長が書かれた本です。
不育症の基礎知識と検査方法や治療方法などが掲載されているので、繰り返す流産や死産で不育症かなっと思ったり、不育症と診断された方におすすめの1冊です。
杉ウイメンズクリニックでは、不育症学級というセミナーを開催しているので参加出来る方はセミナーに参加するのがおすすめです。

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流産をしない・繰り返さない 着床前スクリーニングQ&A

不育症とは少し話がずれる部分がありますが、不育症ではないのに流産を繰り返している方におすすめの着床前スクリーニングの本です。
流産を防ぐための着床前診断には賛否両論がありますが、個人的には繰り返す流産での心と体のダメージはかなり深刻なので、流産を防げる方法があるなら試してみる価値もあるのではないかと思っています。

繰り返す流産の心のケアにおすすめの本

ごめんね、ありがとう。

流産や死産をした時にちょっとだけ心が癒される本です。
もちろんこの本を読んだからといって、次の日から元気になれるわけではないですが、少しは心の回復に繋がるかもしれないです。

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ママ、さよなら。ありがとう

流産や死産をした時に少しだけ心が軽くなる本です。
特に、流産や死産してしまったことで、自分を責めてしまっている時に読むと良い気がします。
スピリチュアルな内容も多いのですが、心や気持ちの整理に役立つ時があるかなっと思います。

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死産による悲しい気持ちを少しだけ癒してくれる本

誕生死

「流産死産新生児死で子をなくした親の会」が作成している本です。
出産前後に赤ちゃんを亡くした経験をもつ家族の話です。

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ともに生きる―たとえ産声をあげなくとも

「流産死産経験者で作るポコズママの会」が作成している本です。
誕生死を経験された方、家族や友達が誕生死をした方、医療従事者の方にも読んでもらいたい1冊です。

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産声のない天使たち

死産された方におすすめする本ではないのですが、世の中に自分と同じ経験している人がいるんだっと思える本です。
死産を経験してすぐに読んでしまうと、その時の記憶を甦らせてしまうと思うので、少し時間が経って気持ちが落ち着いた時に、他の人の経験談も知りたいなっと思う方のみにおすすめします。

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妊活・不妊・不育に関する体験談を募集しています!

私も過去に流産や子宮外妊娠を経験したことがありますが、その時に他の方の体験談であったり、入院・手術などの情報を毎日のようにインターネットで探していました。
そして同じ経験をした方の体験談やブログを読むことで、「辛い思いをしているのは私だけではないんだ!」っととても救われました。

もし今このページを見てくださっている方で、ご自分の体験談を書くことで少しでも気持ちが整理されてスッキリとされるようでしたたら、是非同じような経験をされている方のために、投稿して頂けますと嬉しいです。

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